おすすめ情報 脱水症状の治し方はミネラル補給!オススメの食べ物や飲み物もご紹介 これから夏にかけて暑くなる時期や、運動時に起こりやすいと言われる脱水症状。 汗を大量にかくと、体内の水分が失われ、ふらつきや頭痛などの症状が起こります。 そして重度の脱水症状を起こすと、すぐにでも病院に行かなければ危険な状態にな... 2022.06.26 おすすめ情報